Archeolog patrz na daty ! Trzeba już było lepiej założyć nowy temat. Ja do pasa na łańcuchu dorzucam czasem do 50 kilo i bez problemu to wytrzymuje, może miałeś za wąski łańcuch że się przetarł? Można kupić na necie grube łańcuchy takie jakimi trenuje Branch np. Tak poza tematem robisz dipsy z dorzutem 40 kg? jak to technicznie wygląda i jak [...]
[...] który jest zawarty w takim temacie stanowi archiwum forum . Podsumowując, z ochrony na podstawie ustawy o prawie autorskim korzystają jedynie takie posty (także zakładające nowy temat), które można uznać za inwencyjne, samodzielne i oryginalne, mające przy tym indywidualny charakter. Brak którejkolwiek z wymienionych cech czyni bezpodstawnymi [...]
[...] będzie miała gdzie pisać. Ja od kilku dni coś próbuje, ale kiedy nie wejdę to wszystkie tematy są już obskoczone przez kilku tych samych użytkowników, a nie mam zamiaru powtarzać po nich ,tylko po to żeby zaliczyć post. Nie wiem, może jakoś lepiej się to rozwinie, narazie to muszę dosłownie czatować na nowy temat, żeby odpowiedzieć jako pierwszy.
Wszystko naprawde OK, tylko brakuje typowo krotkich spodenek (moze w przyszlości),moja uwage szczegolnie prezyciangela biala koszylka-wyglada naprawde za****scie! PS. A ja juz chcialem tworzyc nowy temat z pytaniem do OLIMP-u :"Czy bedzie nowa kolekcja ubran?? "I'll back" Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2003-12-23 21:39:08
QUEBLO Spartan Cup to jedno a Wrocławskie Podciąganie i WW to drugie teraz organizatorem będzie Wrocławskie Stowarzyszenie WW.W +80 myślę że stawkę zawodników zasilą wyciskacze a po za tym zawsze to okazja do ufundowania większej ilości pucharów:)Wstawie nowy temat z regulaminem to wymienimy uwagi i wprowadzimy korektę jak trzeba będzie:)
Widze. ze Freed85 orientujesz sie w tym wiec zapytam tu zamiast zakladac nowy temat. Czy do straight press'a tez istnieja jakies etapy progresji? Zakladajac, ze potrafie sie juz podniesc z ziemi na zgietych nogach co cwiczyc dalej (bo juz gdy prostuje to nie daje rady)? No i rece mam ulozone palcami "w tyl" - czy to ma duze znaczenie w [...]
To załuż o tym nowy temat. Tutaj dajemy to, co już zostało ustalone. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] 10% = 210kcal Obiad (przerwa 9:30): 10% = 210kcal "Podwieczorek" (13:30\14:00 \ 16:30 ): 10% = 210kcal Kolacja (17-18 ?): 15% = 315kcal Co myślicie o takim rozkładzie ? P.S. Nie lepiej byłoby, gdyby założył nowy temat, jako że potem i tak będę chciał wkleić dietę do oceny ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Creiddamis w dniu 2015-08-03 15:42:00
Poziom bf jaki? Najlepiej będzie jak założysz nowy temat, z ankietą i dietą do oceny. ;-) od razu jednak napiszę, że tyle białka to Ci nie trzeba, jak siłownia tylko lekko, 2/3-3/4 tego będą okej. O reszcie BTW bez ankiety nie ma co się wypowiadać, bo może być to pomysł tak samo dobry jak i również kiepski, zależy od przypadku. ;-)
Przez panski wpis dopiero zwrocilem uwage na nowy temat na samej gorze. Po prawdzie to caly ten konkurs nadaje sie na usuniecie w mysl punktu drugiego ;-D a u Szajby w dzienniku to pare ostatnich stron w zwiazku z pkt 5 %-) Zmieniony przez - fanss w dniu 8/27/2018 1:21:08 PM
Przez panski wpis dopiero zwrocilem uwage na nowy temat na samej gorze. Po prawdzie to caly ten konkurs nadaje sie na usuniecie w mysl punktu drugiego ;-D a u Szajby w dzienniku to pare ostatnich stron w zwiazku z pkt 5 %-) Zmieniony przez - fanss w dniu 8/27/2018 1:21:08 PM Fans - nie mazgaj się tylko startuj, tu już się nie wymigasz że to [...]
nowy temat jak na wtopie jestem :D no ale nadal nie az takiej jak Mariusz, nadal chlopak ma 40% w plecy a opowiada ile by mial zysku :D na dzis koneic tranzakcji musze ochlonac do jutra bo ta strata to przez to zw wczoraj wymyslilem ze sprobuje jak mi idzis na dluzsze dystanse (100-150 pipsow) obvudzilem sie z -158 :D chcialem szybko odorbic i [...]
[...] kcal a w szczególności chodzi mi o kcal z brzuszków i aerobów - czy kontynuowac suplementacje , co sadzicie o berberynie ala i chromie - czy robic badania w kierunku insulinoopornosci czy poki co stosowac diete i obserwowac i czy zalozyc nowy temat w dziale trening dla początkujących ? a z racji że panuje wirus to chciałem ćwiczyć chociaż w domu
[...] czy kontynuowac suplementacje , co sadzicie o berberynie ala i chromie - czy robic badania w kierunku insulinoopornosci czy poki co stosowac diete i obserwowac i czy zalozyc nowy temat w dziale trening dla początkujących ? a z racji że panuje wirus to chciałem ćwiczyć chociaż w domu Nie jest możliwe spalenie takiej ilości kcal na jednej sesji [...]